AKSI BERGIZI DAN JUMAT BERJIHAT di SMP NEGERI 1 TAMAN BERJALAN SUKSES

      SMP Negeri 1 Taman terus menunjukkan komitmennya dalam mendukung program kesehatan dan lingkungan dengan mengadakan kegiatan rutin setiap hari Jumat. Program ini bernama Jumat Berjihat singkatan dari Jumat Bersih, Mengaji dan Sehat. Bersih dengan dilaksanakannya kerja bakti membersihkan ruang kelas dan taman kelas. Mengaji ayat-ayat suci Al Quran dengan dipandu dari suara sentral dari pukul 06.50 – 07.00 WIB. Dan Sehat dengan dilaksanakannya senam bersama-sama. Dan juga ada Aksi bergizi yaitu makan pagi bersama sesuai dengan isi piringku sesuai anjuran Kemenkes, yang dibawa oleh masing-masing peserta didik di dalam kotak makan masing-masing. Tak lupa juga meminum tablet penambah darah seusai makan bersama. Program ini dirancang untuk memperkuat upaya pencegahan stunting pada anak sekaligus mendukung sekolah menuju predikat Sekolah Adiwiyata Nasional. 

Siswa-siswi yang tergabung dalam kelompok senam melakukan gerakan-gerakan senam pagi yang dipandu oleh instruktur yang juga berasal dari siswa dan siswi. Mereka melakukan Senam Anak Indonesia Hebat yang sedang diprogramkan oleh Kemendikdasmen. Sementara, Siswa-siswi yang tergabung dalam kelompok bersih-bersih melakukan kegiatan membersihkan lingkungan sekolah. Salah satu kebiasaan yang diwajibkan dalam kegiatan ini adalah membawa bekal makan bergizi dan tumbler dari rumah. Kegiatan tersebut tidak hanya menekankan pentingnya kesehatan, tetapi juga mendorong pola hidup ramah lingkungan di kalangan siswa.

Kerja Bakti bersih-bersih kelas dan taman kelas
Senam Anak Indonesia Hebat dengan siswa-siswi sendiri sebagai Instruktur senamnya

Senam Anak Indonesia Hebat

     Pada hari Jumat, 24 Januari 2025, kegiatan ini dilaksanakan dengan diisi Senam Sehat yang melibatkan seluruh siswa, guru, dan staf sekolah. Senam ini bertujuan untuk memberikan kesegaran jasmani sekaligus meningkatkan semangat para siswa dalam memulai hari. Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi rutinitas yang menanamkan nilai-nilai kesehatan sejak dini, khususnya dalam upaya mencegah stunting. Dengan tubuh yang sehat, diharapkan siswa dapat lebih optimal dalam belajar dan mengembangkan potensinya.

      Selain manfaat kesehatan, kebiasaan membawa tumbler dan bekal makan bergizi juga sejalan dengan prinsip Sekolah Adiwiyata yang mendukung pelestarian lingkungan. Dengan membawa tumbler, siswa turut membantu mengurangi penggunaan plastik sekali pakai yang sering menjadi penyebab utama pencemaran lingkungan. Bekal makanan bergizi dari rumah juga memastikan siswa mengonsumsi makanan yang sehat dan higienis.

Aksi Bergizi – makan bersama
Aksi Bergizi dengan pendampingan dari Bapak, Ibu Guru

    Setiap hari Jumat, anggota Palang Merah Remaja (PMR) SMP Negeri 1 Taman juga melaksanakan kegiatan pemberian tablet tambah darah kepada peserta didik. Kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk menjaga kesehatan dan lingkungan, tetapi juga membangun kedisiplinan di kalangan siswa. 

     Tablet tambah darah dikonsumsi 1 tablet sekali seminggu pada hari yang sama dan diminum setelah makan bersama untuk mencegah mual yang disebabkan karena perut kosong saat mengkonsumsi tablet tambah darah. Dengan kebiasaan ini, siswa diajarkan untuk lebih bertanggung jawab terhadap kebutuhan mereka sehari-hari, termasuk menyiapkan makanan dan perlengkapan sendiri. Hal ini diharapkan dapat membentuk karakter siswa yang disiplin, mandiri, dan peduli terhadap kesehatan serta lingkungan.

Pemberian Obat Tablet Tambah Darah oleh Tim PMR SMP Negeri 1 Taman, kepada Siswa/i dalam Upaya mencegah Stunting pada anak.

    Oleh karena itu, SMP Negeri 1 Taman berharap dapat memberikan dampak positif yang berkelanjutan, baik untuk siswa maupun komunitas sekolah secara keseluruhan. Program seperti ini diharapkan tidak hanya menjadi kebiasaan di lingkungan sekolah, tetapi juga menginspirasi siswa untuk menerapkan pola hidup sehat dan ramah lingkungan di rumah dan masyarakat. (Penulis : Bintang Irza Putra Sugiarmoko IX-K dan Nadra Zahira Nurilqolbi IX-K)